Wspaniała niedziela nad Wisłą!
Było niesamowicie gorąco ale pozytywna energia bijąca od wszystkich którzy postanowili się do nas przyłączyć dodawała nam sił:)
Świeże powietrze, przepiękny widok, ruch, relaks, medytacja i świetna zabawa, przy akompaniamencie muzyki na żywo. Nasi muzycy mimo upału nie osłabli i wytrzymali do końca:)!
W programie:
11.00 – Yoga Jam Session – joga dynamiczna (wymagana podstawowa znajomość jogi)
12.00 – Oddech i joga relaksacyjna (dla wszystkich)
13.00 – Medytacja z bębnami (dla wszystkich)
Prowadząca:
TARA MAYE LEIRA (Air Yoga Pilates)
Zasłużony odpoczynek…
